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嘿嘿之地October 21 看病记周末,小可起了个大早,紧张兮兮地去了医院。排了半天队,终于排上了,挂了皮肤科。 到了皮肤科,费死劲扒开让医生看了看,又絮絮叨叨地念了半天皮肤变差,医生很郑重地检查询问后,谨慎地开了张方子,三个字,字字千金,如下: “少洗澡” 与亲们共勉! October 16 感同身受的国际新闻小汤山果然是个神奇的地方,以往多是当成八卦扫两眼的国际新闻都变得感同身受起来了。 这个暴乱国是你报的,那个被袭击国的是我报的,大家一起看新闻时俨然开始有些当自己的事来看的意思,挺好玩的~ 开始有些憧憬巴基斯坦了 September 26 擦PP守则之一二
许久以来,一直为一个问题所困扰,为什么我总干着给人擦PP的活。终于有一天,我想通了,原来我所在的地方就是一个擦PP小组。
所谓的擦PP小组就是没有问题不找你,一有问题准立马找你。开始时,对协调管理项目的理解重在后面,觉得管理才是重点,现在渐渐明白,中外双方执行机构合作好的时候根本不需要什么管理,只有出现问题的时候才会来找你协调,协调才是重点。
于是出现了无数各式各样的PP等着我们擦,能想到的,想不到的,觉得永远不会发生的,看着还挺搞笑的,总之无奇不有无所不能。
做为一个擦PP的新手,总是不免带有学生时代的天真想法,是自己的错怎么承担都不为过,不是自己的错高高挂起,于是在面对各式各样待擦的PP时,总是无法抑制地带有一丝抵触情绪,碎碎念道为什么擦PP的总是我?后来终于明白,擦PP的第一守则便是擦干净永远比谁拉的重要。谁的错不是大问题,解决它才是关键。
做为一个擦PP的新手,见的世面真是太少了,有点问题就大惊小怪,大呼小叫,一副天要塌下来的死样,做完全没见过痔疮状。反观其他资深组员,则是见过大场面的镇定,兵来将挡水来土掩,毫不慌张掷地有声,从不抱怨干净利索,大事化小小事化了。深深地感悟到擦PP的第二守则是要有一颗强大而淡定的内心,视所有待擦PP为无物。
唉,功力不够,只能总结出这两条,等哪天我有了强大而淡定的内心再总结其他擦PP守则吧~
September 14 购物狂的异想世界一口气看完了《购物狂的异想世界》,不得不承认英国人民在写小说上真是太有天份了
故事并不复杂,25岁的姑娘里贝卡平时傻呵呵的又不乏小聪明,不自觉地怠工却也能顺利应付完所有的差事,是个不可救药的购物狂,当然也不可避免地陷入了债务危机中~~~
这本书真是太给人希望,里贝卡显然情况很惨,但上帝并没有放弃她,在所有的信用卡被冻结后,一切突然好转,那些曾经假装明白的东西真的变得明白了,NICE帅气有钱的男友也开始闪亮登场。
写到这,不知为什么眼前突然出现了美味的刺身,这个月真是成了刺身控,强烈要求最近的饭局都安排到日本料理店,不要不要总是拒绝我的要求!!!
好了,回到购物狂的世界,小摘一段
“ 在去记者招待会的路上,只有一件东西是我非买不可的——那就是《金融时报》。《金融时报》是女孩子最好的装饰品。它的主要优点是:
1颜色鲜丽。 2只需85便士。 3如果你夹着它走进房间,大家会对你肃然起敬。一份《金融时报》在手,哪怕你谈论的是世界上最无聊的事,大家都不会认为你是傻子;相反,他们会觉得你也是一个兴趣广泛、聪明绝顶的知识分子。” HOHO,强烈推荐,一本25-28岁的女生太必看的一本书了,人生还是美好的~~~ September 09 叠被子某日,小室友突然很认真看着窝在床上看书的我,问道“你为什么会叠被子啊”
我瞅了她一眼,懒得做答
小室友依旧认真地看着我,继续悠悠地说道,“这个问题我想了很久,叠被子实在是和你的生活太不相符了,你还每天叠太奇怪了”
我无语~~
心道,NND,这可是我在大学期间养成的唯一好习惯,竟然还被质疑,当然其实准确地说是卷被子了 August 24 时尚男人更像同性恋?据说竞选美国总统成不成功,总统候选人的“三大件”态度很关键。这三大件包括:Gays (同性恋), Guns (枪支), 和Abortion (堕胎)。这虽然是一个过分简化的公式,但也说明在美国同性恋的问题之大,已经无法私藏。这不仅仅是一个私人问题,更是社会问题和政治问题。我对同性恋成为社会问题还是政治问题毫无兴趣。但是同性恋的时尚问题却是任何一个学习时尚的人都无法绕开的话题。而同性恋与时尚紧密的寄生关系也深深地影响着美国男性的衣饰态度。 那些扳着手指头数得过来的名声显赫的高级女装设计师很多都是同性恋,比如Dior (迪奥),Yve Saint Laurent (伊夫 ·圣洛朗),Giorgio Armani (乔治· 阿玛尼) ,Marc Jacobs (马克 ·雅可布 ), Michael Kors (麦克尔 ·克斯)。连著名的Parsons The New School for Design 的服装设计系主任Tim Gunn都不畏言他的同性恋史。因为参与一档在美国很受欢迎的时尚电视节目Project Runway, Tim Gunn已经被视为同性恋的时尚偶像。同性恋与时尚的亲密关系发展到今天,几乎成了服装界的行规。不先变成同性恋,你都不好意思做服装设计。不过这个“行规”目前只适用于男性。我有时无法遏制地怀疑是不是有些不是同性恋的服装设计师故意混淆视听,乐得被误认为是同性恋,以加强自己的时尚系数。纵观历史也好,横向从巴黎比较到纽约也好。一部时尚史,几乎就是一部同性恋史。 虽然在美国不是所有的男性都能理得清这个关系,但是“时尚”这个词,无论男性时尚也好,女性时尚也好,都似乎是先天缺阳。时尚是阴柔的,精致的,也是同性恋的。对时尚的这种印象,很多的美国男性都有。美国的社会也很纵容这样的印象。比如在另外一档同样受欢迎的时尚电视真人秀Queer Eye for the Straight Guy (粉雄救兵)里,五个同性恋男性出动“拯救”一个对时尚毫无头绪的正常男性。从衣橱,到美容,美食,房间布置,生活方式,这五位各有所长的同性恋男性对参加节目的这位正常男性从头到脚,从里到外,彻底地进行时尚改造。这个节目似乎让人不得不相信,只有同性恋,才能用时尚进行思考。 被过滤广告
因为时尚跟同性恋分不清你我的关系,让很多的美国男性不好意思太“时尚”,因为怕被误解为同性恋。英国男性敢穿的粉红衬衫美国男性就不太敢穿。亚洲男性敢斜背的路易威登包美国男性也不太敢背。我们八十年代初遵循的着装原则:不太紧,不太露,不太薄,不太短,正好是美国传统一点的男性奉行不变的穿衣法则。美国人几乎从出生就被灌输时尚与性别的关系。比如在医院里新生的婴儿,男婴用蓝色,女婴用粉红色。坚持要给自己的儿子穿粉红色的妈妈,一定会受到社会压力。 Details 杂志曾经做过一个很有争议的选题,题目是两个问句:“British or Gay (是英国人还是同性恋)?”“Asian or Gay (是亚洲人还是同性恋)?” 旁边配了两幅照片,一个是很时髦的英国男性,另一个是很时髦的亚洲男性。这两个时髦的男性显然让美国人感到十分“困惑”,所以提了两个不用回答的问题,然后列举了两个人衣饰中的细节来说明问题,包括溜光水滑,有款有型的头发,长指甲,V领下露出的光滑无毛的胸部,泛金属光的球鞋,迪奥太阳镜,等等等等。这些都是他们被怀疑为同性恋的证据。 这种把时尚与同性恋等同的论调,当然很傻很天真。我的一个学生曾经对大家宣布了他的同性恋身份。而他,用同性恋的眼光看,简直一点也不同性恋。他穿得随意,一点都不紧,不露,不薄,不短。 August 16 就算有狼群追赶,也要当成游戏一场每次玩弄电视遥控器看到卓别林的片子总会忍不住停下来,即便大多数时候都不完整,即便有的时候已经反复看了无数遍。在色彩斑斓中,这抹黑白总是让人在笑中眼泛泪光,感动不已。
不由得想咱们怎么就没有一部关于农民工生活的喜剧呢,和老板的斗智斗勇,和合租者的嬉笑打骂,和本地人之间各种冲突,防备暂住证的突然检查,和城管之间的猫捉鼠……所谓的弱势群体就一定要苦大仇深吗,所谓的底层生活就一定要挣扎延喘吗?
大生活里的张国立好歹还是个本地人后来还成了吃皇粮的环卫工人,虽然自己的生活像鬼火一样,还要装成太阳去照亮别人。
身为外地人的农民工生活拍成喜剧会是多少精彩,积极中的无奈,无奈中的幽默,笑中的泪光,泪光中的笑容。生活不就是用来调侃的嘛
就像动画片里说的,就算有狼群追赶,也要当成游戏一场。 August 12 温州人民多实在 从9日凌晨到10日夜间,浙江省苍南县受“莫拉克”台风冲击,对外交通基本中断,部分城区断电,通信联络不畅。
http://msn.china.ynet.com/view.jsp?oid=54939864&pageno=1 ========================================================================================================= 解决问题不在于形式, 谁说只有船才能在水上走啊,谁说扫把就不能当船浆啊 温州人民多实在, 只要你想,只要能事办了,不就行了吗 要不人怎么就这么有钱呢 August 06 美丽的偶遇呜啦啦,我骑着小车美泱泱地行进着,突然发现前现的人头是如此的熟悉,定睛一看,那不是美丽可爱的小洁嘛,我和小洁在偌大的北京城里偶遇了~~ 撒花,不由高歌,O,第一次我偶遇你的时候,…… 偶遇了当然要一起吃一通,我俩抱着无比兴奋的劲头美美地去了我家楼下的小饭店,吃着麻辣烫,就着烤串,喝着可乐,满嘴跑火车,后来实在跑得太厉害了,小洁无比困惑地问你说的是真的还是假的啊,我只好默默地承认由于太爱胡扯了,自己都分不清哪是扯的哪是真的了,唉,做人真是失败啊 两射手在一起胡扯真是太幸福,关于记忆整饰方面的讨论已然上升到哲学高度,更有心理剖析,外加震撼八卦,哇哈哈,总之,两人兴奋得到后来不由地把腿放在椅子上蹲坐起来,吹着小风,看着夜空,当然,最美在于,突然想起上次小洁欠我的钱还没还,HOHO,收回了一笔无比之小的欠款 圆满! PS:我把这一切归功于小洁把我俩的照片放在了她钱包里,我默默地认为这是爱的证明~~ 哈哈,当然,照片放在那对小洁来说一直是场事故~~ 弱弱地说,请不要把照片换下来,即便是事故,好歹俺还能出现在人钱包里的说~~~~~~~ July 28 雷死人不偿命的移动昨天突然收到一条短信,小猪发的,大概意思是,亲爱的,我到广州了
第一反应是,咦,小猪这是给谁发发我这来了,还亲爱的,MS是个大八卦,心中不由地开始兴奋起来
就在要按退出给小猪打个电话的那一瞬间,突然觉得这短信有点不对劲,
定睛再一看,我倒,日期是2009年1月3日~~~
我的妈啊,这短信还真是发给我的,那天小猪同学刚从北京回广州,
只是这时间也太夸张了吧~~
来回看了好几遍也没看出这短信到底有什么特殊价值,让移动不辞辛苦地扣压了半年
唉,真是雷死人不偿命的移动啊
July 15 江湖惊现四大美妞照July 07 转:麦当劳记麦当劳记
带三个表 @ 2009-06-29 16:01:30 分类: 挨个祸害
作者:陈晓卿 用老六的话讲:忙得蛋疼。组里平时很忙,不管男女都会忙得蛋疼。可不管怎么忙,饭是一定要吃的。尤其我这个对吃有一种先天癖好的人来说,别人是一顿不吃饿得慌,我是一顿吃不好憋得慌。可是由于蛋疼得厉害,难免有时候在吃这件事儿上草率行事,肚子虽然不叫苦了,但是味蕾像爱国青年一样不断抗议。 平时组里最常见的景象就是人手一个麦当劳的汉堡包,坐在编辑机面前,眼睛盯着监视器,一只手捏着汉堡,一只手在机器上胡乱按着。有一次台领导审片子,看到一半,一个局级干部说:“最近这几期好像没什么滋味嘛。”整天靠麦当劳充饥的人,能把节目档次弄上去吗。 组里的几个姑娘后来就冲我嚷嚷,你作为一个京城伪美食家,怎么可以这样不负责呢?我也有苦难言,最近新来一个台长,要改革,忙得我们不敢马虎,我跟姑娘们讲,在不方便的日子里,先忍忍吧,等三把火之后,就好了。 关于麦当劳,我们都一致认为,它就像王三表的博客一样,快速且没有营养,但你又抵御不住它的诱惑。自从陈乐断奶之后,我常去的一个地方就是麦当劳。从一开始,我就想方设法不让乐乐去接触麦当劳。上学前还是可以的,自从陈乐上了小学,我就控制不住了,因为周围的同学父母不是美食家。经常他放学后就打电话给我:“爸爸,我要吃麦当劳。”我想起了古代有个老和尚教小和尚的故事,一个小和尚,从小在寺院里长大,没见过女人,长大后,老和尚带他进城,小和尚见到什么都好奇地问:“这是什么?”老和尚都耐心回答。后来看到一个姑娘,小和尚问:“这是什么?”老和尚慌慌张张地说:“这是老虎,会吃人的,不能碰。”我向陈乐灌输无数次老虎的故事,希望在他接触麦当劳之前能现在食欲上对它产生抗体。陈乐在没见过麦当劳之前,显然是很听我的话,我苦口婆心地跟他讲:“乐乐,麦当劳是一种很坏的食物,小孩吃了之后会长得很胖,小孩长胖了之后会得很多病,更主要的是,长胖了就没有女同学喜欢你了,就像你现在的和菜头叔叔。” 这些话随着陈乐上小学而失效,隔三差五,他就嚷嚷吃麦当劳。我每次都是好言相劝,可每次陈乐晓之以理,还没动之以情,我就心一软,依他了。看着他吃的那么带劲,我恨死美国人了。一般在陈乐吃得差不多之后,我会跟陈乐讲:“乐乐,你看,爸爸好歹也是个美食家,现在都给杂志写美食专栏了,最好不吃这种东西,咱们不是没条件吃好吃的,以后爸爸带你去吃各种好吃的,都比麦当劳强。”最后我跟陈乐商量,从现在每周吃六次麦当劳,改成每六天吃一次麦当劳。按我的计划,以后变成每十六天、每六十天吃一次,慢慢让陈乐把麦当劳戒了。但陈乐得知我的计划后,当时就哭了:“爸爸,你不能这么残忍,我会被同学鄙视的。”我说:“爸爸不这样,也会被朋友鄙视的。美食家,即便是一个伪美食家,他的儿子喜欢吃快餐,传出去不好听,本来中央电视台的口碑就不好,爸爸已经很黑了,就不能再给台里抹黑了。” 陈乐显然无法接受我的这些道理,好几天不给我打电话,搞得我心里挺难受。我就想,这麦当老怎么就这么招孩子喜欢呢?为此我专门去麦当劳吃了一次。老实讲,我一直是对自己要求很严格的,从来没吃过这类快餐。即便当初肯德基、麦当劳进入中国,人们排队吃快餐,我也都没正眼瞧过一次,我知道它是与我的胃相冲突的。 为了不让同事们看见,我开车到石景山一个偏僻的地方,找到一家麦当劳。我点了几种套餐,挨个品尝。 美国人确实把人们的食欲研究透了,虽然快餐的配料很简单,都是标准化,但是很讲究。面粉要加很多膨松剂,咀嚼起来不沾牙,易于消化。生菜一点要新鲜,用手轻轻一掰就能脆断,牛肉要选牛身上最嫩的部位,捣碎,加入香料,浸一天的时间,让牛肉的每个地方都充分享受到香料的滋润,然后用温火烘焙,既要熟透,又不能把汤汁靠干,这个火候是很讲究的,全球任何一家麦当劳,做出来的口味必须一样。然后将生菜、青黄瓜放在面包上,再把焙好的牛肉饼放在上面,涂上千岛沙拉酱,将另一片面包覆盖上,一份麦当劳就这样做成了,吃的时候要趁热,要双手抓住,不然里面的配菜容易脱落。当你一大口咬下去,鲜嫩的牛肉在口腔里滚动,伴着生菜和黄瓜的一点点清香,再加上沙拉酱的调剂,整个口腔在充分体验和享受着独到的美味。 我一边吃一边想,难怪像陈乐这样的孩子喜欢吃麦当劳,他确实有科学依据,这么好吃的东西,以前我怎么就没当回事呢。看来,对很多食物的认识不能先入为主,孩子看世界跟大人不一样,他们的感受才是最真实的。 July 05 发大水家里又发大水了~ 这次水很大,已经漫过了河堤,进了城里,地势低的地方积的水有一人高了 早上的菜场很热闹了,所有人都在抢着买菜,十倍的价格还要拼命地抢 外婆家门口全淹了,不知道谁贡献了一个竹排子,要出门的只有撑着竹排子到桥头那 老爸很兴奋,一会打个电话过来通报水到哪了,离家门口还有多远,再后来挂了电话呆不住了,背上相机四处去照相,老妈在旁边帮忙打伞背设备。话说老爸最近整的相机相当地不错,所以极有热情四处拍照,老妈也很高兴,很久没有这样两人单独出去玩一天。晚上打电话时,两人都无比兴奋与高兴,直说回去给我看照片。 听说城里进鱼了,于是捞鱼成了另一大乐事 晚上,有同学打电话来慰问,家里是否进水了 呵呵,好消息,大水涨到我家门口的时候停住了,现在开始在退了~~ July 01 卖报歌今天中午出了趟门遇到一大哥沿街叫卖报纸,营销手段很强大,自行把报纸和地图搭在一起卖,
卖报歌更强大,特记录如下
"报纸地图共一块,
又防雨来又防晒,
还防雷电紫外线,
关键时刻能大便"
大哥喊得很有节奏,听着甚欢,大家在最后一句的打动下报纸也卖得很快
偶尔有人忍不住笑,那大哥便开始就最后一句展开延伸,非把周围一圈人逗疯了不可 June 27 挂吊瓶的树June 25 中国民企错失的半年(转)吴晓波 “认为中国经济已经回暖的,请举手。” “认为中国经济还没有回暖的,请举手。” “认为自己无法判断的,请举手。” 就在最近的一个多月里,我至少在三个财经论坛上做过这样的现场测试,每次的测试对象是两百到六百位中小企业家。 而我看到的景象几乎是一样的:前两次举手的各占两成,无法判断者占六成。这样的结论告诉我们,中国的企业家们不知道自己处在怎样的一个环境中。 或许也正因为如此,最近半年,很多企业界人士都成了“气象爱好者”,大家见面的第一个寒暄往往是,“现在有没有回暖呀?”、“冬天真的过去了吗?”、“还会有新的寒流来吗?” 那口气,很好奇,很不安,很焦虑。当然,大家问的不是天气,而是中国的宏观经济。很显然,这样的景象到今天还没有结束。 也许我们可以不夸张的说,过去的半年,对于许多民营企业家来说,是失去的半年。 失去的意思有三层。一是,他们对扑面而来的危机无能为力,根本不知道如何应对,倒闭、歇业、出逃、缩小经营规模成了惟一的选择;二是,在中央政府力图被经济拉出泥潭的过程中,他们成了真正的“旁观者”,巨额的“铁公基”投资与他们几乎毫无关系,产业振兴计划的受益效应也非常的虚幻,有力使不得,有钱不敢使,前景不明,政策不清,陷入了特别的焦虑,这是二十年来第一次发生这样的景象----中国的民营企业集团在经济复苏过程中显得无足轻重;三是,他们对下半年的经济走势充满了彷徨,通货膨胀的泡沫眼看着已经起来了,可是,这与他们有什么关系呢?这是一个好的泡沫,还是坏的泡沫? 因为被边缘化,所以,今天的他们,不知道该进还是退。 我最近在企业界行走,发现了三个很有趣的反差现象。 一是中央与地方的冷热反差。上面信心十足,股市上涨了,楼市反弹了,石油涨价了,家电下乡了,汽车卖到全球第一了,总之,各种数据显示一切都在好起来了,在很多人看来,保八不是问题,中国经济不是起不起得来的问题,而是U型起来,还是V型起来的问题。但是,很多地方官员则表现得忧心忡忡,为什么?实体经济没有起来,进出口贸易还在下滑,工业用电还在下滑,工厂厂房的租金还在下滑,PPI还在下滑,税收还在下滑,那么到底什么在好起来?沿海地区的一位官员对我发牢骚说,中央要保八,省里就一定要保十,市里就一定要保十二,重点的县区就必须保十四,这样的数据会是真实的吗? 5月18日,审计署发布《关于中央保持经济平稳较快发展政策措施贯彻落实的审计情况》,指出2008年第四季度下达的中央投资和今年第一和第二批中央投资项目中,有些项目地方配套资金到位率不高。审计公告显示,截至2009年3月底,审计抽查的18个省(自治区、直辖市)335个新增投资项目,中央投资资金平均到位率为94%,其中有的项目按工程进度地方配套资金到位仅为48%。地方资金为什么不到位?答案是,地方没有钱。即便在江苏、浙江和广东这些富裕省份,地方财税的弦也已经绷到了极限。 第二个冷热反差,是国营企业与民营企业的冷热反差。无论是四万亿计划还是去年11月份以来的巨量放贷,民营企业----尤其是中小企业根本与之无缘。 上周,我还在沈阳举办的一场企业家论坛上,做过一个测试,我问,“从四万亿计划中得到了利益的人请举手。现场没有举起一支手臂。我再问,“希望从四万亿计划中分到一点羹的人,请举手。” 现场举起了三分之二的手臂。来自国家发改委宏观经济研究院的一位经济学家是这次测试的见证者。测试完毕,台上的人和台下的人,都觉得自己很可笑。 第三个冷热反差,是经济学家与企业经营者的冷热反差,目前绝大多数的学者都认定,宏观已经触底,微观开始回暖。但是,很多企业经营者对这样的判断却很迷茫。 最典型的一个反差事实是,进入三月以来,原材料开始涨价,对此政学两界欢呼不已,在很多场合,这都被看成是经济回暖的重大指标。而只有做企业的人知道自己的苦,一位正在长江商学院读书的纺织公司老板对我说,过去三个月,棉花涨了四成,有色金属中的铜已经从去年的2.2万元/吨涨到了4万元/吨,而工业制成品的价格却上不去----PPI还是一个负数,现在电要涨了,石油要涨了,优惠税收取消了,我们应该怎么办?我对他说,应该让教授们马上开课,告诉大家,如果中国经济在下半年出现通货滞胀,应该如何活下来。 我从来没有看到过这样的景象,全世界似乎都在欢呼泡沫的生成,而没有人警告,这将是下一场灾害的开始。美国的事,我们管不了,关于中国,我们则必须思考:我们是否在以改革的方式走出困境,如果不是的话,那么,我们现在的工作,其实是在用一个更大泡沫掩盖一切,在把危机让后推延。 改革在当今是一个很尴尬的话题。如果它还是必需的话,改革需要被定义、量化和有时间表。 在目前的学界出现了一种非常独特、而又很有代表性的观点,一些专家认为,中国经济要走出本轮经济危机,首先必须靠固定资产投资以及大型国营企业来发挥作用,而要让“热”起来的经济持续下去,就必须依靠社会消费和中小民营企业的投资。这种两段论让人想起一个比喻:好比一个家庭陷入了困境,父母把好吃的都给了大儿子,然后对二儿子说,这个家要维持下去,就全靠你了。 June 24 被一条新闻雷翻早上一上班,就被一条新闻雷翻了
" 北京市政府昨天发出《关于进一步明确责任突出重点加强甲型 H1N1流感预防控制工作的通知》,通知中明确,甲型H1N1流感患者拒绝隔离治疗的,将被公安机关采取强制措施。若引起甲型H1N1流感传播或者有传播严重危险,构成犯罪的,按照刑法的有关规定追究刑事责任。"
June 15 改变我们的酸性体质(转)这些天,听到了一堆关于癌症的消息,既有公众人物,也有朋友身边的人,很震惊。尤其是这几天,在郭郭的敦敦教诲下,更是对乳腺癌胆颤心惊,这年头,真是太得注意了,继承郭郭同学的光荣传统,转个帖子,大家学习一下。
千万别不把自己的身体当回事儿,越是年青越是要注意
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淋巴癌,这个主要威胁年轻人生命的侩子手,它到底是一种什么样的疾病,能如此迅速的夺走人们的生命呢? 恶性淋巴癌又称“淋巴瘤”,是原发于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤,是我国常见的十大恶性肿瘤之一。淋巴癌属于恶性肿瘤的一种,而且这种病常发生于青壮年,并且,男性患者多于女性。对劳动力影响很大。据世界卫生组织统计,目前全球每年约有35万新发淋巴瘤患者,死亡人数超过20万。 大约60%的淋巴癌首先发现在颈部的淋巴结肿大,开始时祇单一肿大,慢慢则数目增加,且越肿大。淋巴癌可发生于全身淋巴组织,如下颔、下颚、前颈部、锁骨上、腋下、鼠蹊部、纵膈腔或腹部动脉旁,有时则发生于脏器引起压迫症状;若发生于胃、小肠或大肠则可能有腹胀、便血、呕吐、腹痛等消化性溃疡或胃肠机能障碍之症状;若淋巴瘤侵犯骨髓,则可能产生脸色苍白、发烧、不正常出血等泛血球减少症,有时在周边血液里可见异常淋巴球出现。
酸性体质容易导致淋巴癌
淋巴癌发病的原因主要有5种: 1,免疫功能低下如艾滋病、器官移植、类风湿性关节炎等; 2,病毒感染如HTLV、HIV、EB病毒等; 3,化学致癌物如农药和染发剂等; 4,其他如放射线暴露和霍其金病治疗后等 5,长期的饮食结构,生活习惯等因素造成体质过度酸化,人体整体的机能迅速下降,如果淋巴组织细胞系统机能下降,淋巴组织细胞酸化,癌细胞趁虚而入,就会造成淋巴癌。
该怎么预防癌症 研究表明: ① 癌症不能在弱碱性的人体中形成; ② 癌症只能在酸性身体中形成; ③ 如果你有癌症,说明身体是酸性的; ④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展; ⑤ 如果你的身体变弱碱性,癌症不能扩展; ⑥ 如果你能平衡你的身体PH值,让你的身体转变成弱碱性,不管你得的是什么癌症都有转变和被治好; ⑦ 不管你的情况多么糟糕,哪怕只能活6个月,如果你能转变你的身体PH值到弱碱性,你的癌症就不会扩展,就会好; ⑧ 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症,只要你的身体是弱碱性的,你不会得,如果你已经有了,它将会转变; ⑨ 癌症都是酸性体液中生存的,没别的。如果你的身体是酸的,你就会得癌症。如果是弱碱的,你就不会得癌症。如果你已有了癌症,只要你能调整你身体的PH值到弱碱性,癌症就会离你而去。
预防癌症的秘诀十分简单,就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积,因为酸化的体液环境,是正常细胞癌变的肥沃土壤,调整体液酸碱平衡,是预防癌症的有效途径。
A) 养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。 B) 不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。 C) 有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。 D) 加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。 E) 生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。 F) 不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
食物酸碱一览表 强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。 中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。 弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。 强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。 中碱性食品:大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
我们会发现很多好吃的东西几乎都是酸性的,如:鱼、肉、米饭、酒、砂糖等,全都是酸性食物,相反,碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。外行人的想法,以为酸的东西就是酸性食物,诸如一看就会令人流口水的草莓、柠檬等,其实,这些东西正是典型的碱性食物,生活中,我们应该合理摄取营养,均衡我们的身体。
此外,尽量避免纯净水、矿物质水(纯净水+矿物质),这些都是强酸性的。饮水应饮用矿泉水(强碱性)或者自来水。
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